6a tagasi rääkis üks tark naine sellise loo: Otsustasid nad õega maratoni minna jooksma. Tegid tublisti trenni ja seadsid eesmärgiks 4h. Maratoni päeval õde pingutas kogu hingest. Aeg- 4:01. Pärast oli murest murtud ja pettunud- eesmärk jäi saavutamata. Tema aga jooksis rõõmuga, nautides kogu jooksu ja pingutust. Aeg- 4:13. Pärast tundis siirast rõõmu. Sellest, et… Continue reading Lugu eesmärkidest, edust ja õnnest
Uudised
2022- müstilise värvinguga aasta
Möödunu oli üks mõnusalt mitmetahuline aasta, täis õpinguid, kasvamisi ja uusi alguseid. Järgnevalt mõned nopped sellest. Õpingud Tartu Ülikoolis Õppeaasta algas müstika lainetel. Tegin jõulud ja aastavahetuse kahte põnevat uurimustööd. Esimese teemaks oli Jeesus, teiseks maailma tuntuimad sufi müstikuid ja poeete Rumi. Praegu mõtiskledes tabasin nende “ühisosa”. Piiritu armastus ja sellega kaasnev sügav valu avavad… Continue reading 2022- müstilise värvinguga aasta
Kuidas luua meelerahu toetav “immunsüsteem”?
Miks on nii, et mõni on ühtelugu tõbine? Teist aga tõved peaaegu ei puutugi. Kas sama muster võiks korduda ka vaimse tervise puhul? Mida saame teha, et tugevdada enda vaimset immuunsüsteemi? Sissejuhatuseks inimese olemusest. Inimene on ühelt poolt äärmiselt keerukas olend. Erinevate kihtide, soovide ja vajadustega. Teisalt oleme palju lihtsamad, kui arvame. Valdur Mikita tabava… Continue reading Kuidas luua meelerahu toetav “immunsüsteem”?
Töötuba: “Uued tuuled juhtimises”
Kujuta ette kahe jalaga taburetti. Üsna ebakindel värk? Sama juhtub meiega, kui keskendume vaid mõnele juhiks olemise tahule. Kuidas saad juhina ennast ja teisi toetada? Vaatame otsa tervikust lähtuvale juhtimisele. Uurime, miks see muutub aina olulisemaks kiirelt muutuvas maailmas. Proovime erinevaid lähenemisi, millega juht saab hoida ennast ja teisi tasakaalus, rõõmsa ja ärksana. Päeva teemad:… Continue reading Töötuba: “Uued tuuled juhtimises”
Hirmudest, vastupanust ja suurest rõõmust ehk kuidas ma jälle koolipinki sattusin.
12 aastat tagasi vaimustusin Robin Sharma raamatust „Pühamees, surfar ja tegevjuht“. Samas olin ka natuke pettunud. Seal oli juttu preestrist, kes peategelasele ajatuid tõdesid jagas. Oleksin tahtnud neist rohkem kuulda. Umbes 5a tagasi, ühel trummirännakul, sain sõnumi pühamehest. Et see on minu tee. „Mis asja, mis pühamees nüüd mina olen?!” lükkasin sõnumi kõrvale. Paar aastat… Continue reading Hirmudest, vastupanust ja suurest rõõmust ehk kuidas ma jälle koolipinki sattusin.
Rõõmuga värvilisse sügisesse
Mis teeb sind tõeliselt rõõmsaks? Minu jaoks on need looduses liikumine, laukas suplus ja lõkketuli. Sügavad arutelud toredate inimestega ja hea toit. Hinge minev muusika ja vaimu puudutus. Kutsume sindki kõigest sellest osa saama. 17.09 rõõmsast päevast Koguneme kell kolm pealelõunal Varbola linnuse juures. Sealt läheme salaradu mööda Linnurabasse seiklema. Supleme laukas ja peame rabapiknikku.… Continue reading Rõõmuga värvilisse sügisesse
Juhi rännakud
Milleks rännakud? Eestlaste jaoks on looduses liikumises midagi ürgset ning olulist. See: Maandab pingeid; Aitab elu ja probleeme näha avaramast vaatenurgast; Muudab meele rõõmsamaks, õnnelikumaks ja rahulikumaks. Kuidas? Kulgeme kord kuus looduses ja räägime päris teemadel. Jagame väljakutseid ning küsimusi. Saame teistelt edasi viivaid peegeldusi. Keskendume olulisele, turvalises ja toetavas keskkonnas. Peame looduses piknikku toetava… Continue reading Juhi rännakud
Kuidas minust ootamatult üliõpilane sai ja mis see endaga kaasa tõi?
On 2020. aasta kevad. Saabub koroona ja maailm pannakse seisma. Kogu minu töö läheb pausile. Leian end tupikust ja pagen loodusesse. Tulles tagasi tundega, et tahan uuesti õppima minna. Ülikooli. Tartusse, vist. Kuu hiljem tutvun noore mehega, kes lõpetas just religiooniuuringud Tartu Ülikoolis. Tema jutt ja olek tekitavad uudishimu. Lähen ülikooli kodukale, vaatan õppekava. Vau… Continue reading Kuidas minust ootamatult üliõpilane sai ja mis see endaga kaasa tõi?
Kuidas hirmust hoolimata kõik kukele saata ja elada unistuste järgi?
Eelmisel nädalal vaatasime, kuidas saata kõik kukele ja teha, mida päriselt tahad. Ehk kuidas elada elusat elu, mis meid vaimustab ja inspireerib ka teisi. Ometigi ei tee me vahel selle nimel midagi ja päevad ning aastad kaovad. Mis meid takistab? Sageli peitub põhjus hirmudes, enamasti varjatud hirmudes. Esimene samm neist üle saamiseks on enda hirmude… Continue reading Kuidas hirmust hoolimata kõik kukele saata ja elada unistuste järgi?
Kuidas saata kõik kukele ja teha, mida päriselt tahad?
Küllap oled märganud, et tehes asju, mis sulle meeldivad ja hästi välja tulevad, oled oluliselt produktiivsem. Sa tunned rõõmu nii tehtust kui elust tervikuna. Vahel aga ei saa me täpselt aru, mida tegema peaks. Sees on lihtsat udune aimdus, et peaks midagi muutma, või puudub julgus selle tegemiseks. Käesolevas loos vaatame, kuidas luua selgust. Järgmises… Continue reading Kuidas saata kõik kukele ja teha, mida päriselt tahad?