Silt: Raba
-
Kuidas teha endale üks meeldejääv ja jõuduandev puhkus?
Käes on aeg, kui paljud inimesed puhkavad või on seda kohe tegema hakkamas. Ja kuigi puhkamine tundub imelihtne, tasub veidi mõtiskleda, kuidas teha seda nii, et puhkus: oleks üks mõnus ja rõõmus kogemus, annaks jõudu järgnevaks aastaks, puhastaks meele töömõtetest, oleks meelde jääv, nii et ka vanuigi tooks naeratuse näole sellele tagasi mõeldes. Aktiivne või…
-
Mis toimus ÖÖrännakul rabas?
„Kui palju on mujal maailmas inimesi, kes ööseks rappa lähevad?“ Umbes nii küsis üks ÖÖrännakul osalejatest. Olime just päikeseloojangu supluse teinud ja end rabajärve ääres sisse sättinud. Tõepoolest, ja palju neid Eestiski on? Meie kambast polnud ju teised keegi ööd rabas veetnud. See paneb küsima, miks me vahel sedasorti veidrusi teeme? Mõistlikud inimesed on ju…
-
ÖÖrännak 26.06.21
Tule vaata, mis toimub MÜSTILISES ÖISES RABAS. Aasta kõige pikem öö on peagi möödas ning päev hakkab taas pikenema. Võtame peale jaanipäeva hoo maha, tõmbame hinge ning märkame seda imelist valget aega. Vaatame, mis öises looduses toimub. Laseme mõtted uitama ja tunneme rahu südames. Kuulame, millest räägib loodus ja sosistab hing. Naudime öise looduse vaikust,…
-
Mida meeldejäävat tõi endaga 2020?
Möödunud aasta jääb ilmselt kõigile kauaks meelde. Mis olid olulisemad hetked minu jaoks, nii tööalaselt kui isiklikus plaanis? Aasta alguses sai minust väikest viisi eksportöör- töötasin rahvusvaheliste meeskondadega. Vahelduseks oli päris tore Eestist väljas komandeeringus käia. Meenutas see mõneti panga aegasid, kui sai Läti vahet sõidetud. Rõõmu aga pikaks ei jagunud- koroona tuli vahele ja…
-
Kuidas ägedad asjad vahel iseenesest juhtuvad
Eellugu Minu ettekanne kevadisel coachingu konverentsil oli just algamas, kui sain ootamatu kõne. Helistas võõras mees ja küsis Visioonirännaku järele. Tunnistasin ausalt, et koroonakriisi valguses ei olnud ma seda sellesse kevadesse või suvesse plaaninud. Võtsin siiski väikse mõtlemisaja ja sukeldusin konverentsi. Mõni aeg hiljem mõtlesin teema peale uuesti. Meenus minu hea õpetaja Toomas Trapido ütlus…
-
Kui hing ihkab vabaks
“Kui tihti me lubame endal lihtsalt olla? Nii, et telekas või muusika ei mängi, midagi tegema ei pea ja kuhugi kiirustada ei ole vaja. Kuigi kodukontorist töötamine on kohati päris mõnus ja produktiivne, tundsin mingi hetk, et olen väsinud. Väsinud videokõnedest, veebi-seminaridest, virtuaalsest suhtlusest ja kiiretest ent üksluisevõitu päevadest. Hing ihkas vabaks – metsa matkama,…
-
Kuidas keha ja meel kergemaks muutusid
Visioonirännak- mis toimub ja kuidas see mõjuda võib? Siiri Kirikal, üks osalejatest, jagas lahkelt enda muljeid ja mõtteid 2020 suvise pööripäeva Visioonirännakust. Just nii nagu need tekkisid. Visioonirännaku viimase päeva õhtul „Ma olen täna olnud täitsa omas maailmas ja kõik rännakukaaslased on kogu aeg justkui veel minuga. Kogu see aeg ma vist puhusin hinges lõkkele…
-
Tagasi juurte juurde
Kriisi alguses hõiskasin suureliselt- nüüd on lahe aeg, saab rahulikult võtta ja oluliste asjadega tegeleda. Tegelikkuses avastasin 5 nädalat hiljem, et olen täiesti läbi kärsanud. Olin väsinud ja närviline, meelerahu puhver oli pea täielikult otsa saanud. Isegi väikesed asjad ajasid närvi, vahel näitasin seda ka välja ja hiljem tundsin piinlikkust. Ühel hetkel küsis isegi naine,…
-
2019 lemmikrännakud
Aasta on peaaegu läbi ja on hea aeg korraks tempo maha võtta, midagi head lugeda ja välja tuulutama minna. Alt leiad kolm mind möödunud aastal enim mõjutanud raamatut meelerännakuteks ning kolm matkarada looduses kulgemiseks. Enim puudutanud raamatud „TED – kõnelemise kunst : avaliku esinemise põhitõed“- palju praktilisi näpunäiteid ja lugusid Ted Talks’i näidete varal sellest,…
-
Kõnnumaal Pikema sõpruse päeval targemaks?
„Sõitsid saanid, sõitsid reed jooksid hundid mööda teed“ Millegipärast tekkisid sellised read, kui mõtlen tagasi Kõnnumaal toimunud „Pikema sõpruse päevale“. Mõte päevast hakkas idanema juba septembris, kui seda üleskutset kuulsin. Mulle selle eesmärk väga meeldis- olla parem isa, mees, sõber ja elada pikemat ning tervemat elu. Nii saigi kamp mehi kokku aetud ja loodusesse mindud.…