Kuu: juuni 2019

  • 15 praktilist moodust meelerahu loomiseks

    15 praktilist moodust meelerahu loomiseks

    Miks mõnest inimesest lausa kiirgab rahu ja tasakaalu, teine on aga üks närvipundar? Üks on nagu suur rahulik bernhardiin, teine aga väike närviline nähvits, kes püüab kõiki kannast näksata. Veel olulisem küsimus aga: Kuidas muutuda närvipuntrast rahumeelseks zen-meistriks? Nobeli preemia nominent, zen-budismi meister Thich Nhat Hanh, pakub välja 15 praktilist moodust, kuidas rohkem meelerahu oma…